El optimismo está directamente relacionado con la fortaleza mental. Los optimistas tienen más probabilidades de mantener el compromiso con sus objetivos cuando se presentan obstáculos, ¹ por lo que es más probable que cumplan con sus metas. ²

Incluso si no eres de las personas que ven el vaso medio lleno, una actitud positiva es una habilidad que cualquiera puede ejercitar y desarrollar.

A la mayoría de las personas nunca les enseñan a desarrollar el aspecto mental del rendimiento deportivo. Por tal motivo, Under Armour te ofrece prácticas comprobadas de fortaleza mental que te ayudarán a alcanzar tus objetivos dentro y fuera del campo.